S-I klachten

Fysioplein is de specialist in de regio Den Haag, Delft en Rotterdam op het gebied van revalidatie bij S-I gerelateerde klachten.

Wanneer heb ik last van mijn S-I gewricht?

Het S-I gewricht is een verbinding onderaan de wervelkolom tussen het staartbeen (sacrum) en beide bekkens (ilia). Het SI gewricht of sacroiliacaal gewricht is een stug gewricht dat krachten overdraagt van de romp op het bekken en de benen. De bewegingsmogelijkheid binnen dit gewricht is minimaal. Bij een trauma lokaliseert de pijn zich net onder de lage rug en kan uitstralen naar beide billen.

Uit onderzoek blijkt dat bij zo’n 15 tot 35 procent van de mensen met lage rugklachten het S-I gewricht betrokken is. Door het uitvoeren van de juiste tests is goed te bepalen of de pijn, dan wel een deel van de pijn, uit het S-I gewricht komt. Waardoor het S-I gewricht precies pijnlijk wordt is onduidelijk. Doordat er veel krachten op het S-I gewricht worden uitgeoefend is het gevoelig voor overbelasting. De verwachting is dat pijn van het S-I gewricht vaak het gevolg is van het niet goed functioneren van de lage rug en/of de heup(en).

Wij staan voor je klaar

Heb je vragen over je S-I gerelateerde klachten, klik hier.

Neem contact op
Terug naar overzicht

Behandeling van S-I gerelateerde klachten

Omdat het SI gewricht een nauwe relatie heeft met de lage rug, behoort deze in de behandeling tot de zogeheten aspecifieke lage rugklachten. De behandeling van klachten van het S-I gewricht klachten is daarom, net zoals bij de lage rug, sterk afhankelijk van de duur van de klachten en factoren die mogelijk het herstel kunnen belemmeren.

  1. Intake

    Tijdens de intake wordt jouw S-I klacht in kaart gebracht aan de hand van een vraaggesprek en een lichamelijk onderzoek.

  2. Behandelplan

    Na de intake wordt een behandelplan opgesteld en besproken. Daarin staat wat voor jou de beste behandeling is.

  3. Behandeling

    Wanneer je S-I klachten hebt word je volgens een van onze zorgplannen behandeld. Dit zorgplan is speciaal ontwikkeld voor mensen met S-I gerelateerde klachten en laat goede resultaten zien.

  4. Meetmomenten

    Op vaste tijdstippen worden testen afgenomen en vragenlijsten doorgenomen om jouw revalidatie te monitoren. De uitkomst wordt geëvalueerd en het behandelplan eventueel aangepast.

Behandelingen bij S-I gerelateerde klachten

Indien noodzakelijk word je behandeld aan de hand van manuele therapie, Mulligan concept of oefentherapie. Ook dry needling behoort tot de behandelopties. Jouw behandelend fysiotherapeut bespreekt met jou wat de beste behandeloptie is. Een deel van de behandeling bestaat uit voorlichting en huiswerkoefeningen om je rugklachten onder controle te krijgen en de belastbaarheid van de rug weer te optimaliseren.

Naar behandelingen

Revalidatie bij S-I gerelateerde klachten

De keuze voor manuele therapie, Mulligan concept of dry needling wordt altijd ondersteund door huiswerkoefeningen om de belastbaarheid van de rug te optimaliseren en herhaling van klachten te voorkomen. Daarnaast zullen er adviezen gegeven worden hoe je met de pijn moet omgaan, wat je er zelf aan kunt doen en wat je dient te doen om herhaling te voorkomen.

Nazorg