Over oefentherapie
Meer behandelmogelijkheden
Ik wil een afspraak maken
Circa 80 procent van onze behandelingen bestaat uit oefentherapie die, waar nodig, ondersteund wordt met ‘hands on’ therapie. Oefentherapie is een belangrijke pijler binnen je revalidatie. We doen derhalve een beroep op jouw eigen inzet om je revalidatie tot een goed einde te brengen.
De belangrijkste pijlers binnen oefentherapie zijn: balans, coördinatie, krachtuithoudingsvermogen, kracht en snelheid. Deze vijf fundamenten heb je uiteindelijk nodig om goed te kunnen functioneren in je dagelijks leven, werk en sport. Afhankelijk van jouw doelen zullen deze pijlerts in meerdere of mindere mate aan bod komen tijdens jouw revalidatie. Onze vestigingen zijn voorzien van een goed geoutilleerde oefenzaal waar je veilig en effectief aan jouw herstel kunt werken.
Behalve het oefenen in onze trainingszaal krijg je ook huiswerkoefeningen mee om het herstel sneller te laten verlopen. Deze oefeningen worden toegestuurd via de applicatie physitrack. Deze app wordt ondersteund door video’s waarop wordt getoond wat je thuis dient te doen.
Als oefentherapie (nog) niet mogelijk is of niet als de beste behandeling op dat moment geldt, hebben wij alternatieve behandelingen om je doelen te bereiken. Voor elke klacht en ieder individu kennen wij een passende behandeling.
Tijdens de oefentherapie zoeken wij naar tekortkomingen en/of beperkingen die er op dat moment zijn: beweeglijkheid, balans, coördinatie, krachtuithoudingsvermogen, kracht en snelheid. Die verschillen per individu. Je krijgt derhalve oefentherapie die op maat is toegesneden.
Tijdens de intake wordt jouw fysieke probleem in kaart gebracht aan de hand van een vraaggesprek en een lichamelijk onderzoek.
Tijdens een behandeling wordt er geoefend in de oefenzaal. Uiteraard kan, indien noodzakelijk, hiervan worden afgeweken.
Na elke sessie krijg je huiswerkoefeningen mee om het effect van behandeling te optimaliseren.
Indien noodzakelijk wordt er een vervolgafspraak gepland. Tijdens deze vervolgafspraak wordt er kort geëvalueerd en worden op basis daarvan de oefeningen eventueel aangepast.
Het doel van manuele therapie is enerzijds het beter laten functioneren van de gewrichten, anderzijds je houding en bewegingen te verbeteren. Daartoe gebruikt de manueel therapeut een aantal specifieke technieken die in de gewrichten kunnen…
Het Mulligan concept is een veilige en effectieve manier van het mobiliseren van gewrichten. De therapie is pijnvrij, dient direct verbetering te geven welke verbetering langdurig moet aanhouden.
Aan de hand van echografie kunnen we de pezen en spieren beoordelen die betrokken kunnen zijn bij de klacht. Dit zorgt er voor dat de behandeling beter afgestemd kan worden op de structuur die is…
Dry needling is het inbrengen van een ‘droge’ naald (zonder toevoeging van medicatie) in de aangedane spier(en). De behandeling resulteert vaak in pijnvermindering en een verbeterde mobiliteit van de betreffende spieren en gewrichten.
Wij tapen geregeld volgens het concept van medical taping om een langdurig effect van de behandeling te bereiken.
Shockwave is een behandeltechniek waarbij patiënten worden blootgesteld aan krachtige 'schokgolven', die door middel van een behandelkop nauwkeurig gericht worden. Zo hebben deze golven op de gewenste locatie in het lichaam een mechanisch effect.
Deze test wordt veel gebruikt binnen onze revalidatietrajecten om te beoordelen waar je staat in de revalidatie, wat de vervolgstappen zijn in het herstel en of er begonnen kan worden met (deels) sporthervatting.
Tijdens de loopanalyse worden je oude schoenen beoordeeld. Je dient enkele keren voor de camera op en neer te lopen om je looppatroon te filmen en te analyseren. Vervolgens loop je enige malen voor de…
Staat jouw behandeling niet op onze site, neem contact met ons op. Aan de hand van een gesprek en lichamelijk onderzoek beoordelen we wat er aan de hand kan zijn. Daarna kunnen we een plan van aanpak met jou opstellen.
